(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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Adventskalender To Travel

Es ist Adventskalenderzeit … juchhee, Gelegenheit zum Basteln. Da wir wiederum mehr oder weniger unterwegs sind, braucht es dieses Jahr einen Adventskalender, der sich auch gut mitnehmen lässt. Und: meine Tage sind derzeit unglaublich voll; ich brauchte also eine Idee,

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F-roh-e Festtage!

Ob roh oder nicht, ob du Weihnachten feierst, Hanukkah oder – wie ich – die Neugeburt der Sonne & die magische Zeit der Rauhnächte: ich wünsche dir Bei uns sieht das in diesem Jahr so aus … und ich bin

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Rohkost ohne Mixer & ein Weihnachtswunsch

Pünktlich zur Vorweihnachtszeit hat sich mein kleiner, tapferer Blender verabschiedet. Schon seit einigen Monaten hat er Symptome der Erschöpfung gezeigt (möglicherweise ist ihm der wochenlange Aufenthalt im Auto bei 35+ Grad Außentemperatur nicht so gut bekommen); nun hat er aufgegeben.

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Weihnachtsfreuden

Ich hab dir noch gar nicht gezeigt, wie unser Weihnachtsfestessen dieses Jahr aussah. Was wohl daran liegt, dass ich Weihnachten erst am 26. mit den Kindern gefeiert habe … davor alleine, was auch sehr schön war. Aber eben keinen so

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Adventskalender Tag 20 – Süße Plätzchen ohne Zucker

Dieses Jahr steckt meine Weihnachts“bäckerei“ voller Experimente. Denn mit meinem momentanen Plan, fruchtzuckerarm/-frei zu essen, scheiden Datteln und Trockenfrüchte als (Nicht-)Backzutaten aus. Für meinen Süßhunger habe ich inzwischen schon Chufas, Carob und Süßkartoffeln (besonders toll, weil sie auch frisch und

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Adventskalender Tag 1

Alle Jahre wieder … Adventskalender basteln. Hier im Blog und in echt. Dieses Jahr habe ich endlich mal ausprobiert, was ich schon seit Jahren vorhatte: eine ganz eigene, rohe Variante eines „normalen“ Adventskalenders mit Türchen, hinter denen sich Schokolade verbirgt.

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Weihnachten naht!

Gehören für dich Kekse, Gebäck, Plätzchen, besondere Süßigkeiten zur Weihnachtszeit? Logisch, dass das alles auch roh-vegan geht! Ich hab schon mal ein bisschen geübt … und schenk dir die Rezepte in einem der nächsten Newsletter! Falls du ihn noch nicht

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fROHe Weih-Nächte!

Ich wünsche dir schöne, entspannte & LIEBE-volle Festtage und eine besinnliche Zeit zwischen den Jahren! Tweet

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Nikolausi

Dies hier gab es gestern auf dem Nikolaus-Teller bzw. im Stiefel – am Vortag frisch „nicht-gebacken“: Alles ganz einfach, aus nur jeweils zwei oder drei Zutaten zubereitet. Ganz einfach und besonders lecker sind die Kokosmakronen (Bild unten links): Einfach frische

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Adventszeit

Hier im Blog gibt es dieses Jahr leider keinen Adventskalender, mir fehlt momentan schlicht die Zeit. Drum auch die relative Ruhe hier. Ich hoffe, es wird demnächst wieder besser. Bis dahin zeig ich dir weiterhin gelegentliche Einblicke auf unseren Tisch.

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