(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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Roh reisen

Sich anders zu ernähren als das Gros der Menschheit bedarf mitunter ein wenig extra Vorbereitung. Zum Beispiel auf Reisen. Auch wenn die vegane Rohkost an sich so unglaublich einfach & unkompliziert ist – sobald du dich in der modernen Welt

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Sommerpläne – (f)rohe Reise

Vier Monate lang auf Reisen, roh & froh durch Europa – so sieht unsere Sommerplanung aus! Wir wollen einige (Rohkost-)Gemeinschaften kennenlernen, uns das spanische Festland ansehen, Portugal, Frankreich, und auch etwas länger in Deutschland bleiben, um Zeit mit lieben FreundInnen

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Teneriffa – Hamburg

Schaut mal, auch an den Flughäfen gibt es mittlerweile ansatzweise Essbares zu kaufen … nicht gerade in überwältigender Qualität & dafür zu astronomischen Preisen, aber immerhin: Hamburg hat uns mit erfrischenden 9°C begrüsst (so kalt war es bei uns nicht

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Rohkost auf der Straße

Nun sind wir seit über einer Woche unterwegs; ökologisch kritikwürdig, wie ich zugeben muss, mit dem Auto. Immer mal ein bis drei Tage an einem Ort, dazwischen viel & lange auf der Straße. Die von zu Hause mitgebrachten Vorräte sind

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Veschperplätzli

Das ist der (aus dem Alemannischen stammende) Name eines Rastplatzes an einer Straße durch den Schwarzwald, kurz vor Freiburg. Auf unserem Weg der letzten Tage habe ich einige wunderschöne Landstriche genossen, die ich bisher noch nicht kannte. Die Gegend um

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Reisevorbereitungen

Teil unserer Reisevorbereitungen ist natürlich wie üblich die Unterwegs-Verpflegung. Wir fliegen um 6 Uhr morgens, müssen also um 3 Uhr das Haus verlassen und landen dann um halb zwölf in Karlsruhe. Ein sehr langer Vormittag. Unterwegs mit einem hungrigen Kind

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Reiseproviant

Wie immer, wenn wir länger unterwegs sind, gehört auch beim Flug nach Teneriffa neben allen anderen Reise- & Umzugsvorbereitungen die Essensplanung für die Reise dazu. Erfahrungsgemäß ist die Versorgung mit Frischkost auf Flughäfen & im Flugzeug eher schlecht. Und ob,

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Unterwegs

Es geht los! Die letzten Tage vor unserem Abflug verbringen wir in der Wohnung eines Freundes, unser Häuschen haben wir heute abgegeben. Neben allem anderen essenstechnisch eine kleine Herausforderung: in diesem Haushalt gab es bis zu unserer Ankunft heute mittag

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Mit Rohkost unterwegs

Den gestrigen Tag haben wir mit FreundInnen an der Ostsee verbracht. Foto: Jademond Noch einmal – der Sommer neigt sich ja schon deutlich seinem Ende zu – Sonne & Strand genossen: Federn, Muscheln, Steine & andere Schätze gesammelt, Quallen gerettet,

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