(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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Unverhofft kommt oft: zwei Tage in Coimbra

Coimbra, rund 60km von unserem derzeitigen Wohnort entfernt & mit ca. 105.000 Einwohnern die nächstgelegene größere Stadt, hat mich schon beim ersten Kennenlernen im Spätsommer letzten Jahres begeistert. Die wunderschöne Altstadt mit ihren schmalen, verwinkelten Straßen, der magische botanische Garten

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Reisen: Hamburg – Madrid – Portugal

Das Leben ist sehr lebendig derzeit 🙂 … voll, rasant, intensiv & unglaublich wunder-voll!!!

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Von Frankreich bis Teneriffa roh unterwegs

Das letzte Jahr hat mich von den Kanaren nach Portugal, Frankreich, Belgien, Griechenland, auf das spanische Festland, nach Gibraltar und nach Deutschland geführt … du hast es hier im Blog gelesen. Auch dieses Jahr haben wir auf Reisen begonnen. Was

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Sonne, Früchte & Liebe …

… was braucht mensch mehr zum Leben? So einfach & so schön … Ein paar viel zu kurze Tage in Griechenland haben mich das wieder einmal erfahren lassen. Ernährt haben wir uns dort überwiegend von Trauben und Feigen … letztere

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Reisen: Erkenntnisse & Nebenwirkungen

Seit vier Monaten sind wir nun unterwegs, haben viel Schönes gesehen, sind wundervollen Menschen begegnet und haben eine Menge Wunderbares und Lehrreiches erfahren. Einige interessante Beobachtungen über die Auswirkungen von – reise- bzw. umständebedingten – Veränderungen meiner Ernährung und sonstigen

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