(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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Fruchtig & grün am Abend

So einfach & so lecker: Grünzeug mit Früchten dazu, am liebsten frisch gepflückt! Grünzeug zum frischen Pflücken finde ich hier derzeit nicht, aber die reifen Feigen wachsen dafür in der Nähe – welch ein Luxus! Wer sein Essen gern mit

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Elemente natürlicher Ernährung

Sich natürlich zu ernähren – das ist viel mehr als nur roh & vegan zu essen. In der Natur gibt es keine Supermärkte und Fruchtversender, über die du alles zu jeder Jahreszeit beziehen kannst. Natürlich essen – das beinhaltet auch

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Wundervolle Natur

Sonntage sind bei uns zur Zeit Wandertage. Wir erkunden die Insel, suchen – und finden – dabei Nahrung für die Seele und den Magen. Schaut mal, inmitten solcher kargen, steinigen (& wie ich finde faszinierend schönen) Landschaften wachsen Feigenbäume. Und

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Zwischen Rennwagen und wilden Mandelbäumen – Fin de semana

So war unser Wochenende. Am Samstag fand hier ein Autorennen statt, direkt vor dem Tor. Mit der entsprechenden Geräuschkulisse auf unserer sonst so ruhigen, friedlichen Finca. Die Straße hier ist eine „carretera secundaria“, eine Straße zweiter Ordnung sozusagen. Seitlich begrenzt

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Sonntagssüße Wanderung

Gestern haben wir beim Wandern tatsächlich einen verlassenen Feigenbaum gefunden. Wir waren wohl nicht die Ersten, die dort geerntet haben, aber an den Zweigen und auf dem Boden haben wir noch reichlich Feigen gefunden. Sonnengetrocknete allerdings, dieses Jahr waren die

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