(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
Blog Archives

Ein Tag …

… bei uns, mit dem Rohkost-Kind. Sieht zum Beispiel so aus: In der oberen Zeile das, was die Tochter so über den Tag gegessen hat; darunter meine Mahlzeiten. Tweet

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Rohkosttagesgestaltung

Heute mal wieder ein Beispieltag – so gestaltet die Tochter derzeit ihre Ernährung: Heute hat sie frühs mit Wassermelone angefangen. Wir haben insgesamt ca. zwei Kilo teils in Würfel geschnitten, teils zum Smoothie verarbeitet, und sie hat das alles in

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Merienda

Die gab es gestern für die Tochter, als Nachmittagsimbiss. Und sie wird noch für die nächsten drei Tage reichen … denn so viel Fett wie in dieser Torte enthalten, mag auch die Tochter nur noch in kleinsten Mengen. „Lecker, aber

Getagged mit: , , ,
Veröffentlicht in Blog

Heisse Tage – Hace calor

Vielleicht habt ihr es in den Nachrichten gehört: auf den Kanarischen Inseln toben gerade Waldbrände. Der hier auf Teneriffa ist ziemlich riesig & am nunmehr 4. Tag noch immer nicht unter Kontrolle. Die aktuellen hohen Temperaturen, Wind & die extreme

Getagged mit: , , ,
Veröffentlicht in Blog

Rohkost am 11. Juli … Comida viva al 11 de julio

Hat eineR von euch Noch-Nicht-RohköstlerInnen den Internationalen Rohkosttag mitgemacht & mal versuchsweise den ganzen Tag roh gegessen? Falls ja: was hast du gegessen & wie war der Tag? Bei uns gab es … für mich:Papaya. Feigen. Batavia. Pflaumen. Stangensellerie &

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Du bist was du isst – Eres lo que comes

Alle 28 Tage erneuert sich deine Haut.Die Leber alle 5 Monate.Die Knochen alle 10 Jahre.Dein Körper stellt diese neuen Zellen aus dem her, was du isst.Was du isst, wird buchstäblich zu dir.Es ist deine Entscheidung, woraus du gemacht bist! Cada

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Wochenanfang II – Comienzo de la semana II

Was die Küche noch so bereithält, unter anderem – En nuestra cocina: Und das haben wir heute gegessen: Tochter: Wassermelonentorte, mehrere Wassermelonen-Smoothies aus insgesamt ca. 3kg Wassermelone, Tomaten & Oliven ich: Papaya, Feigen, Salat & Tomaten. Comidas hoy La hija:

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Rohkost mit Donald Duck – crudivegan@ con Donald Duck

Zwar werden die beiden trotz ihrer offensichtlichen ernährungsbedingten Probleme nicht von gesundheitlichen Gründen motiviert sondern von der soeben eingeführten „Kochkost-Steuer“, aber immerhin … die Tochter hat sich gefreut beim Lesen 🙂 Zu essen gab es gestern (hier ist es immer

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Kreative Kinderküche

Das Abendessen der Tochter – ihre Idee & Umsetzung & ihr Wunsch, es mit euch zu teilen: Davor gab es Tomaten & getrocknete junge Kokosnuss. Und früher am Tag: Kirschen, Wassermelone, Feigen, Papaya, getrocknete Bananen. Ich hatte heute: Wassermelone, Bananen,

Getagged mit: , ,
Veröffentlicht in Blog

Versorgung im Norden

Früchte-saisonal gesehen war unser Aufenthalt hier schlecht geplant; wir sind zu früh dran für Kirschen, die meisten Beeren und erst recht Pflaumen. Was wir hier gerade reichlich genießen, ist Durian … unsere nächste Reise sollte wirklich endlich nach Thailand führen!

Getagged mit: ,
Veröffentlicht in Blog

Für (f)rohe kostenlose Newsletter direkt in deine Mailbox: einfach Email-Adresse eintragen & "Anmelden" klicken!

Ich werde deine Adresse nur für den Newsletter verwenden & niemals weitergeben!

Warenkorb

Wenn dir mein Blog gefällt & du mir etwas dafür zurückgeben möchtest, kannst du mir gern via PayPal eine Spende schicken:

Archiv

Follow on Bloglovin