(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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„Blue Moon“ Vollmond Schokolade

Letzte Nacht war Vollmond … und es war der zweite im Monat Juli. Dieses seltene Phänomen nennt sich im Englischen „Blue Moon“ … wie jeder Vollmond ein guter Zeitpunkt, um den Mond zu feiern. Wenn du magst, zu meditieren, in

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Schokolaaadenrezept

Ich versuche, mich von Kakao möglichst fernzuhalten. Er ist einfach zu stark für mich, wirkt kurzfristig anregend wie (starker!) Kaffee, macht mich geradezu süchtig und bringt mich mittelfristig seelisch und körperlich aus dem Gleichgewicht. Bei Lust auf Schokolade (was selten

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Regenbogen, Kakao & Glück

Mein Leben strömt zur Zeit geradezu über vor Liebe

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Kakaokater & Wochenlog

Inzwischen habe ich mich von den Nachwirkungen der Osterschokolade erholt … jaja, ich sollte es langsam besser wissen … Kakao & ich, insbesondere Kakao in der zu Schoki verarbeiteten Form, wir vertragen uns einfach nicht so gut. Körperlich sind die

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Superfoods: Kakao

Manche preisen ihn als Superfood, andere warnen vor negativen Auswirkungen bei häufigem oder regelmäßigem Verzehr: Kakao. Essbar sind die Kakaobohnen, frisch aus der Schote oder getrocknet/fermentiert. In Form von Kakaopulver, Kakaobutter, Kakaomasse (alles roh erhältlich bei diversen Anbietern, z. B.

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