(f)roh & frei leben. silkes roh-vegane welt.
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Inspirationen für dein Abendessen

Für mich gibt es derzeit meistens einen Dipp – ich kreiere gerade unglaublich viele, köstliche Dipps & Saucen. Würzig, salzfrei, fettarm – jammie! Und dazu viel viel Grün. Salat, Wildkräuter, Spinat, Zucchini, Gurke … was ich so bekommen kann. Wie

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Grüne Ideen

Die Grundzutaten sind grüne Blätter und Sprossen 🙂 Tweet

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Herzhafte Sprossen-Algen-Klößchen

Kurz vor der Abreise Ende des letzten Jahres habe ich begeistert dieses Rezept im Blog der ROHmantischen Familie gelesen … Buchweizen und Algen stehen hier ganz weit oben auf der Beliebtheitsskala, und die Idee hörte sich vielversprechend an. Nun hatte

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Adventskalender Tag 19

Ich liiiiebe Grün! Hier ausnahmsweise mal zum Smoothie bzw. zur Suppe vermixt: Sellerie, Gurke, Postelein-Salat, Dill, 1/2 Avocado und Algen. Mit reichlich Grün zum Selber-Kauen obendrauf und einer großen Portion Spinat noch dazu: Diese Suppe ist übrigens fettarm, salzfrei, zuckerfrei

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Was gibt’s zum Abendessen?

Ideen? … Wie wäre es hiermit: Tweet

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August-Essen

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Abendessen-Ideen der Woche

Wie jede Woche … ein paar Ideen für dein Abend- (oder Mittag-)essen. Alles roh, vegan und fettarm: Weitere Ideen und Rezepte findest du in meinen eBooks … hier klicken, um mehr darüber zu erfahren! Tweet

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Abendessen-Ideen für dich

Schau mal, das gab es bei uns so in letzter Zeit. Was gefällt dir am Besten? Welches Gericht gefällt dir am Besten? Worauf hättest du jetzt Appetit? Und was isst du gerade gern am Abend? Tweet

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Ideen für dein Abendessen

Falls es dir an Einfällen für dein Abendessen mangelt – lass dich inspirieren von dem, was wir so gegessen haben in letzter Zeit: Tweet

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Abendliche Kinderteller

Zum Beispiel so: Tweet

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