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Gesundheitstipp des Tages – Plátanos para tu salud

Einer japanischen Studie zufolge produzieren Bananen mit dunklen Flecken auf ihrer gelben Schale (also reife! Bananen) eine Substanz mit dem Namen TNF (Tumor Necrosis Factor), die anormale Zellen bekämpfen kann. Je dunkler die Flecken, desto höher die das Immunsystem anregenden Qualitäten. Sprich: je reifer die Banane desto besser ihre Anti-Krebs-Wirkung!

Según un estudio japonés plátanos con puntitos marrónes a su cáscara producen una substancia llamado TNF (Tumor Necrosis Factor), que puede combatir células anormales. Mientras más obscuros los puntitos, más estimulante al sistema inmunológico. O sea, mientras más maduro el plátano, mejor su efecto anti-cáncer.


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